Vos équipes sont en SUR PRESSION,
le coaching psychocorporel
s'exporte chez vous !

" Tout seul on va plus vite, ensemble on va plus loin". Prov. Africain

Sérénité, appréhension, excitation, contrariété, ces émotions sont omniprésentes et guident la vie des salariés. Qu’elles soient exprimées ou refoulées, elles impriment une marque sur le quotidien. Réactions naturelles face au stress, à la pression, aux valeurs de l’entreprise, elles influent la qualité de nos relations, de notre travail. 

Des programmes individuels ou collectifs 100 % personnalisables,
pour une Qualité de Vie au Travail Durable.

ACTUELLEMENT, Votre quotidien est retardé par :
  • le Turn-Over, l’absentéisme, l’absence de motivation ou d’entente au sein des équipes,
  • la montée des risques psycho-sociaux…
APRES, votre quotidien retrouve du sens, de la fluidité : 
Engagement, Persévérance, Confiance en soi, Adaptabilité, Calme émotionnel, Facultés relationnelles, Respect des limites personnelles, Potentiel d’action sont renforcés 
"Des émotions dont nous perdons le contrôle peuvent rendre stupides les gens les plus intelligents".
Daniel Goleman, fondateur de l'intelligence émotionnelle.

Plusieurs formats pour vous aider

Coaching psycho corporel

Pour accompagner de manière ciblée et efficace vos collaborateurs dans les difficultés qui pèsent sur l’entreprise. Accompagnement en présentiel ou en visio avec accès à des outils, des exercices pour renforcer l’autonomie et le bien être.
Public : salariés, managers, collaborateurs, aidants, bénévoles 
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Formation
"Premiers Secours Emotionnel"

  • Apporter un premier secours émotionnel dans son service ou auprès du public accueilli dans les moments de stress intense, d’angoisse et de panique. 
  • Augmenter la résilience de chacun pour plus d’entre aide et de cohésion.

Public : Aidants, bénévoles, professionnels de l’éducation, de l’animation, de l’insertion, de l’accueil du public ….

Ateliers collectifs de Bien Etre

Pour se sentir mieux dans son corps en régulant ses émotions, ses comportements, ses tensions nerveuses et le temps.

Différentes thématiques peuvent être proposées : Cap’ Flow « détox corporelle&émotionnelle », Cap’Flow « Communication Responsable », Cap’Flow « Connaissance de soi » (Enneagramme/Disc), Cap’Flow  » Pleine Confiance » …

Public : enfants – jeunes – adultes – séniors – aidants… 

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Massage assis

20 min de pause pour dénouer efficacement les tensions de la nuque jusqu’aux lombaires et se détendre.
Le travail de pression sur des points spécifiques de la colonne vertébrale apporte un rééquilibrage des méridiens pour un mieux être physique, émotionnel et comportemental.

Public : Aidants, professionnels, séniors, résidents….

"Si tu écoutes ton corps chuchoter, tu n'auras pas à l'entendre crier"
Proverbe Tibétain