Le coaching professionnel, d’équipe et les ateliers/formations sur site,
se révèlent une démarche puissante qui peut relever ce défi.
Élaborons en commun des formations sur mesure à partir de vos besoins préalablement définis en s’appuyant sur mes domaines de compétences spécifiques :
1. Référencée DATADOCK : Qualité et financement à la clé.
2. Auto diagnostic en amont et accompagnement pédagogique assuré.
3. Une formation pour agir. Chacun construit son plan d’actions personnel à mettre en oeuvre.
4. Les méthodes et outils présentés sont rapidement applicables.
Etre capable de prendre soin de soi est une qualité professionnelle nécessaire dans les métiers des services à la personne, de l’éducation, de l’animation, de l’accompagnement , de l’encadrement et de l’accueil.
Au terme de cette formation, les participants auront développé des compétences pour commencer leur journée de bon pied, rester maître de leurs réactions, mobiliser leur énergie de façon constructive, exprimer et développer de nouvelles compétences, diminuer leur résistance au changement.
Cette formation ne nécessite aucun pré-requis et s’appuie sur une alternance d’apports théoriques, d’auto-diagnostic, de mise en situation dans une approche ludique et participative.
Les principaux outils utilisés pour ce module sont la respiration en cohérence cardiaque et émotionnelle, la neuro gym Equi’Libre, les exercices tirés des neurosciences et de la neuroception, le DISC de couleurs « personnalités » et le triangle de Karpman.
L’Anamnèse, Déterminer avec la personnes des objectifs SMART (Spécifique, Mesurable, Atteignable, Réaliste, Temporel), la responsabiliser, la ramener à la conscience du corps, l’aider à projeter la réussite…), être à l’écoute et tenir compte des attentes.
« Caractère », « personnalité », « compétences douces » … autant de mots qui font échos aux talents humains regroupés sous l’appellation d’intelligence émotionnelle (IE). Les règles du travail évoluent, le quotient intellectuel (QI), la formation et les compétences ne sont plus le seul gage de réussite professionnelle.
Au terme de cette formation, les participants auront développé des compétences relationnelles, émotionnelles et adaptatives leur permettant d’identifier les dysfonctionnements, réajuster leur posture (voix, regard, espace), coordonner leur communication verbale et non verbale pour mieux communiquer ou accompagner le changement.
Cette formation ne nécessite aucun pré-requis et s’appuie sur une alternance d’apports théoriques, d’auto-diagnostic, de mise en situation dans une approche ludique et participative.
Elle s’appuie notamment sur l’Approche Polyvagale de Stephen Porges (dialogue vital entre le corps et l’esprit via le nerf vague pour changer d’état d’être), la cohérence cardiaque et émotionnelle (David Servan Schreiber), la méditation de pleine conscience (Christophe André).
De quels leviers disposons-nous pour faire face à un environnement complexe de plus en plus interconnecté ? Comment mobiliser nos capacités pour nous adapter sereinement aux changements rapides des organisations et de la société, accroître notre potentiel et celui des autres (collaborateurs, clients, proches…) ?
Objectifs pédagogiques de la formation
* réorienter professionnellement
Mettre les neurosciences et l’Art du questionnement au service de l’efficacité professionnelle et du management/coach
Appropriation d’outils pour développer sa maturité relationnelle et managériale : Débloquer des situations difficiles, prendre du recul, développer autonomie et compétences chez les collaborateurs, mobiliser les énergies dans le respect de chacun.
Etre acteur de son évolution professionnelle
Les 12 bases de la motivation selon les dernières connaissances en neurosciences pour réussir, être vecteur de changement : L’objectif, l’intégrité, les valeurs, les croyances, les besoins, les attitudes, les émotions, l’environnement, les compétences techniques, la communication, la confiance en soi, la physiologie, Grille d’analyse de la motivation.
Stress, estime de soi et bien-être au travail
L’environnement professionnel, aussi challengeant et gratifiant qu’il soit, est régulièrement vecteur de stress. Ce dernier peut être positif si l’on sait comment le gérer, l’accompagner et si l’on est en mesure d’utiliser divers outils pour agir et non réagir !
Le stress et ses symptômes, se connaître face au stress, expérimenter des outils de gestion du stress rapides, simples et efficaces en milieu professionnel.
Passer de l’idée à l’action
Définir un juste équilibre entre la TÊTE (ce que je pense), le CŒUR (ce que je ressens) et le CORPS (ce que je fais) pour s’engager activement avec auto-bienveillance.
Bâtir la confiance et donner du sens par l’identification des fuites d’énergie, l’apprentissage à être en zone inconfortable pour mettre en avant ses talents.
D’après les travaux de
Jacques Fradin : Intelligence adaptative et approche neurocognitive et comportementale
Howard Gardner : Intelligence multiple
Daniel Goleman : Intelligence émotionnelle (ou sociale) et les dernières découvertes en neurosciences et neurobiologie.
Objectifs pédagogiques de la formation
À l’issue de cette formation, vous serez capable de différencier les rapports de forces et comment en sortir, comprendre ce qui se joue dans un conflit et développer
des stratégies aptes à positiver ces situations, appréhender plus sereinement les situations conflictuelles.
Apprenons à nous renouveler comme le papillon, on évitera ainsi la satiété et l’ennui ».
Henri-Frédéric Amiel «
La mise en place d’un atelier ou d’une formation est toujours précédée d’une rencontre afin de définir les besoins et les attentes de l’entreprise.
De 1 à 12 participants, de 1 heure 30 à 5 jours, en une ou plusieurs sessions, selon le rythme défini ensemble. Un bilan de fin de session et un suivi permettent d’accompagner l’intégration et la mise en application au quotidien.
